{"id":3502,"date":"2021-05-31T22:36:40","date_gmt":"2021-06-01T01:36:40","guid":{"rendered":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/2021\/05\/31\/profissionais-de-macuco-relembram-o-dia-mundial-sem-tabaco\/"},"modified":"2021-05-31T22:36:40","modified_gmt":"2021-06-01T01:36:40","slug":"profissionais-de-macuco-relembram-o-dia-mundial-sem-tabaco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/profissionais-de-macuco-relembram-o-dia-mundial-sem-tabaco\/","title":{"rendered":"Profissionais de Macuco relembram o Dia Mundial sem Tabaco"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Munic\u00edpio desenvolve a\u00e7\u00f5es para quem quer abandonar de vez o cigarro<\/em><\/span><\/p>\n

Criado em 1987 pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), no intuito de promover um alerta quanto \u00e0s doen\u00e7as e mortes provocadas pelo tabagismo, o Dia Mundial sem Tabaco \u00e9 lembrado hoje, 31 de maio. Com isso, o INCA (Instituto Nacional de C\u00e2ncer) tamb\u00e9m atua articulando parceria com as secretarias estaduais e municipais de sa\u00fade visando disseminar o tema.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Em Macuco, a Coordena\u00e7\u00e3o Programa de Controle do Tabagismo, integrada \u00e0 Secretaria de Sa\u00fade, desenvolve abrangente trabalho de preven\u00e7\u00e3o ao tabagismo, com a\u00e7\u00f5es contundentes para quem deseja parar de fumar. As orienta\u00e7\u00f5es s\u00e3o idealizadas por uma terapeuta ocupacional e quem precisa de aux\u00edlio e atendimento pode fazer contato pelo telefone fixo (22) 2554-1846.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Dentre as abordagens feitas pelos profissionais macuquenses, a atua\u00e7\u00e3o volunt\u00e1ria da nutricionista Flavia Gama comprova que parar de fumar recupera a sensibilidade de olfato e paladar, propiciando uma melhor rela\u00e7\u00e3o com a comida, j\u00e1 que uma boa alimenta\u00e7\u00e3o auxilia no processo para abandonar o cigarro. Nesse Dia Mundial sem Tabaco, confira algumas orienta\u00e7\u00f5es sobre alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel:<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

D\u00ea prefer\u00eancia a alimentos naturais, frescos e refei\u00e7\u00f5es caseiras; organize seu dia a dia alimentar e evite longos per\u00edodos sem comer; beba bastante \u00e1gua; evite bebidas alco\u00f3licas e aquelas que contenham cafe\u00edna; e coma devagar e sem distra\u00e7\u00f5es. Al\u00e9m disso, movimente-se, fa\u00e7a atividades f\u00edsicas e controle o peso. O Programa de Controle do Tabagismo em Macuco est\u00e1 \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pelo Celular\/WhatssApp, basta ligar ou enviar mensagem para 98161-4885. Lembre-se: Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho nessa!<\/p>\n

Texto: Ricardo Vieira<\/p>\n

Arte: Vinicius Oliveira<\/p>\n

Imagens: Divulga\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Munic\u00edpio desenvolve a\u00e7\u00f5es para quem quer abandonar de vez o cigarro<\/em><\/span><\/p>\n

Criado em 1987 pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), no intuito de promover um alerta quanto \u00e0s doen\u00e7as e mortes provocadas pelo tabagismo, o Dia Mundial sem Tabaco \u00e9 lembrado hoje, 31 de maio. Com isso, o INCA (Instituto Nacional de C\u00e2ncer) tamb\u00e9m atua articulando parceria com as secretarias estaduais e municipais de sa\u00fade visando disseminar o tema.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3498,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-3502","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3502"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3502\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3498"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}