{"id":4599,"date":"2021-11-23T16:27:12","date_gmt":"2021-11-23T19:27:12","guid":{"rendered":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/2021\/11\/23\/obtenha-voce-tambem-uma-vida-mais-leve\/"},"modified":"2021-11-23T16:27:12","modified_gmt":"2021-11-23T19:27:12","slug":"obtenha-voce-tambem-uma-vida-mais-leve","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/obtenha-voce-tambem-uma-vida-mais-leve\/","title":{"rendered":"Obtenha voc\u00ea tamb\u00e9m uma \u2018Vida mais Leve\u2019!"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4596\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vida-mais-leve-01.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 8pt;\"><em>Atividades f\u00edsicas v\u00eam mudando os h\u00e1bitos dos macuquenses<\/em><\/span><\/p>\n<p>Uma equipe multidisciplinar coesa e atuante, formada por professor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, fisioterapeuta e nutricionista, entre outros profissionais de sa\u00fade, imbu\u00edda em impulsionar a qualidade de vida dos macuquenses. Assim \u00e9 definido o Grupo Vida Mais Leve, cujas atividades integram a programa\u00e7\u00e3o do projeto \u2018Sa\u00fade em Foco\u2019 em Macuco.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4597\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vida-mais-leve-02.png\" alt=\"\" width=\"500\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 8pt;\"><em>Alongamentos fazem parte dos exerc\u00edcios, que s\u00e3o criteriosamente preparados seguindo \u00e0s especificidades de cada participante\u00a0 <\/em><\/span><\/p>\n<p>\u00a0Com o objetivo de auxiliar os mun\u00edcipes a alcan\u00e7ar um emagrecimento de maneira correta e totalmente saud\u00e1vel, ao faz\u00ea-los participar de atividades f\u00edsicas previamente planejadas, adaptadas conforme cada caso, a programa\u00e7\u00e3o \u00e9 acompanhada de perto pelos profissionais e isso tem trazido mais seguran\u00e7a aos participantes.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4598\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vida-mais-leve-03.png\" alt=\"\" width=\"500\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 8pt;\"><em>Quem ainda n\u00e3o se inscreveu no projeto e deseja desenvolver as atividades pode procurar a sede do \u2018Sa\u00fade em Foco\u2019, na Rua Jackson de Melo, 35<\/em><\/span><\/p>\n<p>J\u00e1 s\u00e3o mais de 40 pessoas inscritas e o grupo n\u00e3o para de crescer, mostrando que a comunidade compreendeu a proposta e aprovou os m\u00e9todos, que est\u00e3o restabelecendo h\u00e1bitos saud\u00e1veis e criar padr\u00f5es de vida capazes de evitar o surgimento de doen\u00e7as relacionadas \u00e0 obesidade. As a\u00e7\u00f5es ocorrem de segunda a quinta, com atividades como gin\u00e1stica laboral e treinamento funcional na sede da Terceira Idade.<\/p>\n<p>Texto: Ricardo Vieira<\/p>\n<p>Fotos: Secretaria de Sa\u00fade<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-4596\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/vida-mais-leve-01.jpg\" alt=\"\" width=\"500\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"font-size: 8pt;\"><em>Atividades f\u00edsicas v\u00eam mudando os h\u00e1bitos dos macuquenses<\/em><\/span><\/p>\n<p>Uma equipe multidisciplinar coesa e atuante, formada por professor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica, fisioterapeuta e nutricionista, entre outros profissionais de sa\u00fade, imbu\u00edda em impulsionar a qualidade de vida dos macuquenses. Assim \u00e9 definido o Grupo Vida Mais Leve, cujas atividades integram a programa\u00e7\u00e3o do projeto \u2018Sa\u00fade em Foco\u2019 em Macuco.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4596,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[],"class_list":["post-4599","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4599","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4599"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4599\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4596"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prefeituramacuco.rj.gov.br\/novo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}