Modalidade dinâmica conquista moradores e lota vagas em poucos dias

No dia 22 de abril, segunda-feira, a Secretaria de Esporte e Lazer de Macuco inaugurou uma nova era esportiva na cidade, introduzindo emocionantes modalidades que visam promover a saúde e o bem-estar da comunidade. Entre elas, o Cross Training surge como destaque, oferecendo um conjunto de exercícios dinâmicos que atuam em toda a extensão corporal.

Já na primeira aula a modalidade caiu no gosto dos praticantes, todos devidamente orientados pelo professor Ramile Fonseca

Desenvolvido para evitar desequilíbrios musculares e impactos negativos nas articulações e ligamentos, o Cross Training rapidamente está cativando os moradores, tornando-se uma das ‘queridinhas das atividades esportivas’. A secretária de Esporte e Lazer, Helen Ferreira, expressou sua satisfação com a rápida adesão da comunidade. “Essa modalidade foi pensada com muito carinho para atender às necessidades de todos os nossos munícipes acima de 13 anos e o sucesso tem sido extraordinário”, expôs.

Cada movimento dos praticantes das atividades é observado criteriosamente pelo profissional de Educação Física

Com todas as vagas preenchidas em tempo recorde, as aulas são realizadas na quadra do Macuco Rural Park, às segundas, quartas e sextas-feiras, durante o período noturno. O professor Ramile Fonseca, experiente profissional de Educação Física, lidera as sessões de treinamento, proporcionando orientação especializada e um ambiente motivador para os participantes.

Os esforços são intensos, mas todos bem coordenados e obedecendo às instruções de um profissional altamente preparado

“O Cross Training promove a saúde física e fortalece os laços comunitários ao reunir os moradores em torno de uma atividade divertida e desafiadora. Com sua rápida aceitação e impacto positivo, essa nova aposta esportiva mostra-se como um passo significativo no compromisso de Macuco com o bem-estar da população”, emenda Helen.

Antes da iniciação dos exercícios houve cuidados específicos com a aferição da pressão arterial para verificar a condição de cada participante

Mais uma das etapas que integram a prática do Cross Training, que já tem espaço garantido no gosto dos praticantes macuquenses

Professora de Educação Física experiente, a secretária Helen Ferreira expôs os benefícios da prática do Cross Training aos participantes

Texto: Ricardo Vieira

Fotos: Wesley Marques